czy od

mam jeszcze jedno pytanie, czy glasgow rangers jest lepsze od celticu????

[...] po 1-2 powtorzenia sie mogą wydawac bardzo smieszne ale wierzcie mi ze cięzko wam je będzie wykonywać mi ten trening pomogl z 10 powtorzeń do 25 dojść ( nachwytem szeroko ) ale podchwytem tez mozna stosować i tez daje efekty, powtorzenia nie jakies wymachiwanie nogami czy cos tylko ładnie technicznie, i efekty z treningu na trening zobaczysz

A czy to moze byc od tego ze wieksza ilasc ciosow w worek bokserski wykonuje prawa reka a lewa bardzo malo ??

Chyba sam sobie zrobię ferie, bo boli mnie to, że jest to podważane... mnie to pomogło uzyskać oczekiwany wygląd, nikomu nie próbuje tego narzucić, czy wmówić... Jednemu pomoże aspiryna a drugiemu polopiryna, więc każda pomoc, zostanie wzięta pod uwagę autora... Przesilenie grypą daje siwe znaki... W tamtym temacie czułem się sprowokowany, więc [...]

Wiem o tym, ale spójrz na te wypowiedzi - są sprzeczne (nie wiem czy to dobre słowo), a obie zostały wygłoszone przez profesjonalistów, stąd moje pytanie ;) Jay Cutler od razu po treningu pije cukry, a inni mr. o. prowadzeni przez Faraha unikają tego jak ognia, a wszyscy jednak są w światowej czołówce i po tym jedynie mogę stwierdzić że nie ważne [...]

[...] 1967/68, kiedy to best zagrał w 41 spotkaniach strzelając 28 bramek i tym samym był najlepszym strzelcem Czerwonych Diabłów, w kolejnych czterech latach powtarzał ten wyczyn. W sezonie 1967/68 zdobył tytuły Piłkarza Roku i Najlepszego Piłkarza Europy. W sumie George Best zagrał w lidze dla Manchesteru United 361 spotkań strzeljąc 136 bramek. [...]

"druga sprawa - biologicznosc czlowieka, nie zapominaj ze jestes jedynie ssakiem, stworzonym w najprostszym rozumieniu po to, by przedluzyc gatunek i umrzec. czy przez aspekt natury dalej uznajesz homodewiacje za normalna? " Ta "homodewiacja" o której piszesz istnieje od zawsze nie tylko wśród ludzi ale również u zwierząt. [...]

[...] Myślałem ze trzeba zaskakiwać mięśnie i dawać im cały czas inny bodźiec do tego aby sie rozwijały. A taka mała zmiana jak skos/dół jest według mnie jak najbardziej wskazana(w zależności od rozwijania poszczególnych mięsni) I urozmaicanie treningu w dodatkowe serie czy troche inne ćwiczenia jest jak najbardziej na miejscu.... według mnie

hehe smieszna sytuacja bo nie bedę narazie robił rozpietek bo ktos wyniusł z siłowni ciezarki którymi robie rozpietki a reszta zaciężka a hantle zaczynaja się od 30 to trochę przyduzo jak dla mnie więc muszę nabrac siły bo tymi to za ciężko. Więc musiałem zmienić trening tak: wyciskanie na skosie sztanga wyciskanie na płaskiej sztangą rozpiętki na [...]

Czy te srodki profilaktyczne w ciagu 5 lat od napisania tego postu nie zmienily sie? Co teraz jest, ze tak powiem na topie? Przydaloby sie zeby wypowiedzieli sie znawcy. Pozdrawiam nie zmieniły się, może poszczególne nazwy handlowe, nowi producenci itp. ale generalnie wszystko to samo, jak coś jest sprawdzone i skuteczne to po co to zmieniać?

A mógłbyś jakąś polecić w dobrych pieniądzach ? bo na all widzę już wagi od 20zł ale czy to się nadaje do odmierzania tak małych porcji ?

Obcinanie kalorii to jeden z najczęstszych błędów ludzi na redukcji. http://www.sfd.pl/-t527693.html - to są podstawy diety, zobacz czy choć zbliżyłeś się do tych założeń. A trening na rzeźbę? Co to znaczy? Na redukcji nie robi się splita, bo jest dużo mniej efektywny od FBW. http://www.sfd.pl/-t474855.html - tak wyglądają treningi redukcyjne. [...]

[...] czasie jest przydatny/choćby w zapobieganiu spadkom po cyklu/ dextrozę jeśli jeszcze nie było to po treningu i w nałej porcji/20g. do innych porcji kretki- ale to ew./. co jeszcze chciałbyś żebyśmy ci doradzili -chcesz jeszcze coś do tego czy na tych podstawowych rzeczach chcesz albo musisz pozostać, chyba że jeszcze jakiś problem cię nurtuje?

bialko -jesli bylaby taka konieczność- przesuwasz na inny okres, ew. jesli juz bedziesz miał szczerze dość twarogu, czy innego rodzaju białka na kolację to zastąp. choc ja bym reagowal wcześniej i już urozmaicał; np. dając od czasu do czasu bialko- a i nie zawsze twaróg.

[...] uzupełnienie na taniom kieszeń oszczędzam tak uparłem się i chce takiej burzy hormonalnej :) Zmieniony przez - rudek111 w dniu 2016-05-31 15:01:22 za dużo supli? Nie wiem czy za dużo w każdym razie te 2 są moim zdaniem dużym uzupełnieniem cyklu sa energetyczne , budulcowe i pozwalają wydobyć z siebie wszystko bez problemu ze brakiem zaprawy i [...]

bo napisal tak ,,Czy to prawda ze w kazdym z 5-6 posilków powinno sie znajdować 50-60g bialka??Skąd wycisnąć az taka ilość??" a wiec wedlug tego wychodzi tak: min. 5*50= 250g/na dzien max. 6*60= 360g/na dzien a dlaczego dlatego ze dla kazdego jest to sprawa indywidualna i zalezy od diety i masy ciala a wiec dajac przykladowo dla osoby co [...]

czy ty nie rozumiesz ze ZAWODOWIEC KULTURYSTA rozni sie sie od AMATORA nawet jak wazy 90 kg>????

a jak ja dorzuce hp to dobrze zrobie ?? czy moze zamiastw nitroII to do hp dodac xp sory ze sie wkrecam w temat i troche od niego odbiegam ale mam małe watpliwosci a nie chce tematu juz odswiezac ktory załozyłem Zmieniony przez - KRYN w dniu 2006-05-29 18:29:14

w czwartym tyg to juz nie dam rady bo jestem w piatym ale jezeli mam bodyline skrzystać z Twojej rady to zaczne od jutra tylko czy pregnyl nie zatrzymuje przyrostów w trakcie cyklu?jakie dawki mam uzyc i ile dni mam go przyjmować?

wielkie dzięki bodyline czyli zaczynam od jutra przez 10 dni codziennie 1000 jednostek?czy moge przed końcem cyklu powtórzyć HCG?proszek mieszam z roztworem w strzykawce i strzykawke z resztą wkładam do lodówki?